ZAJĘCIA

Treningi personalne

Trening personalny 

W naszej szkole masz możliwość skorzystania również z treningów personalnych:

  • gimnastyki powietrznej na szarfach;
  • gimnastyki powietrznej na kole;
  • gimnastyki powietrznej na trapezie;
  • akrobatyki;
  • stretchingu;
  • przygotowania motorycznego;
  • samoobrony.

Doświadczeni instruktorzy indywidualnie przygotują trening zarówno dla osoby dorosłej, jak i dla dziecka, również pod konkretne potrzeby (turnieje, zawody, pokazy i inne) i wg określonych wytycznych.

Trening trwa 60 minut, ale oczywiście można zarezerwować więcej godzin, jeśli tylko będzie to możliwe pod kątem dyspozycyjności instruktora oraz sali.

Zalety

  • indywidualne podejście do osoby ćwiczącej i uwzględnienie wszystkich jej potrzeb;
  • dostosowanie dynamiki treningu;
  • większa koncentracja i motywacja osoby ćwiczącej;
  • pozwala uzyskać znacznie lepsze efekty w krótszym czasie;
  • większy komfort ćwiczeń.

Cena 60 minut treningu personalnego to koszt 150 zł (do kupienia tu ⇒).

Aby zapytać o dostępność terminów i instruktorów napisz do nas: gimnastykapowietrznaschool@gmail.com

Right Menu Icon