Sklep

AERIALOWY OBOZ LETNI PRO – DLA ZAWODNIKÓW I ZAWODNICZEK GIMNASTYKI POWIETRZNEJ

TERMIN: 6.07.2026-12.07.2026 r.
MIEJSCE: Hotel Star-Dadaj Resort & SPA
WIEK UCZESTNIKÓW: 7-16 lat (grupy zaawansowane i zawodnicze)

OPIS OBOZU

Oboz PRO skierowany jest do dzieci i młodzieży, które są już na poziomie zaawansowanym w gimnastyce powietrznej i pragną podnieść swoje umiejętności na jeszcze wyższy poziom.
Oferujemy intensywny program, który pozwoli wzbogacić swój repertuar akrobatyczny, rozwinąć oraz udoskonalić technikę w dziedzinie aerial – zarówno na szarfach, jak i na kołach, ale nie tylko.

PROGRAM I ATRAKCJE

Oboz PRO to tygodniowy intensywny kurs z dużą ilością treningów, który pozwala uczestnikom na pełne skupienie się na swojej technice oraz pracy nad trudnymi elementami aerialowymi. Oprócz codziennych treningów na poziomie zawodniczym przewidujemy również:

• Indywidualne sesje coachingowe z nagrywaniem treningu oraz wideokorekcją
• Pokazy i występy – możliwość zaprezentowania swoich umiejętności na zakończenie obozu.
• Sesje fotograficzne i wideo – dokumentacja postępów uczestników i możliwość oceny swojego rozwoju, w tym kreatywna sesja w świetle UV.

PROGRAM

1. ZAJĘCIA TEMATYCZNE (2x dziennie, 3-4h):
   • Aerial Silks: Zaawansowana gimnastyka powietrzna na szarfach – praca nad techniką, elementami trudnymi, dynamicznymi, siłowymi, a także choreografią.
   • Aerial Hoop: Akrobatyka powietrzna na kole – nauka trudnych oraz płynnych przejść, figury, pozycje statyczne i dynamiczne.
   • Akrobatyka: Zajęcia akrobatyczne na ziemi, ukierunkowane na poprawę siły, gibkości, równowagi i techniki. Zajęcia jak włączyć akrobatyki naziemnej do numeru akrobatyki powietrznej.
2. ZAJĘCIA FAKULTATYWNE (1x dziennie, 1,5-2h):
   • Stretching i mobilność: Zajęcia mające na celu poprawę elastyczności, rozciągnięcia ciała i przygotowujące do wymagających elementów aerialowych.
   • Techniki pracy w powietrzu: Zajęcia rozwijające zdolności koncentracji i świadomości ciała w przestrzeni powietrznej, wszystko pod okiem czuwających ekspertów.
   • Taniec w aerial: Łączenie akrobatyki powietrznej z elementami tańca, tworzenie płynnych przejść pomiędzy figurami.
   • Wzmacnianie i kondycja: Nauka ćwiczeń pomagających rozbudować siłę, wzmocnić się, poprawić kondycję ciała oraz ćwiczeń stabilizujących na różnych poziomach, niezbędnych do uzyskania odpowiedniej wytrzymałości w powietrzu.

ZAKWATEROWANIE I WYŻYWIENIE

Zakwaterowanie:
Pokoje 2-4 osobowe z pełnym węzłem sanitarnym (WC, prysznic, umywalka).

Wyżywienie:
Trzy pełnowartościowe posiłki dziennie z uwzględnieniem każdej diety:

• Śniadania i kolacje – szwedzki stół
• Obiady – serwowane dania

CENA

Cena obozu: 3590 zł
Cena obejmuje:

• Intensywny program treningowy
• Zakwaterowanie i pełne wyżywienie
• Materiały i sprzęt niezbędny do zajęć
• Indywidualne sesje treningowe
• Dokumentację fotograficzną i wideo
• Ubezpieczenie NNW
• Transport komfortowymi busami z Warszawy na obóz i z powrotem

REZERWACJE I INFORMACJE

Mail: gimnastykapowietrznaschool@gmail.com
Tel: +48 600 690 852

Liczba miejsc ograniczona – zapisz się już teraz!