<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=410209783205478&amp;ev=PageView &amp;noscript=1">

1) Jak ubrać się na zajęcia?

Aerial Silks (szarfy):

- obcisłe spodnie/leginsy

- przylegająca do ciała koszulka

- ćwiczymy na boso

 

Aerial Hoop (koło):

- obcisłe spodnie/leginsy

- przylegająca do ciała koszulka

- ćwiczymy na boso


Aerial Joga

 

- obcisłe spodnie/leginsy

- przylegająca do ciała koszulka z długim rękawkiem

- ćwiczymy na boso

 

Akrobatyka:

- spodnie dresowe/ krótkie spodenki

- luźna koszulka

- ćwiczymy na boso


Samoobrona:

- spodnie dresowe/ krótkie spodenki

- luźna koszulka

- bluza (potrzbena do zajęć)

- obuwie sportowe

 

 

 

2) Czy te zajęcia są bezpieczne?

Wszystkie zajęcia w naszej szkole prowadzą osoby z olbrzymim doświadczeniem trenerskim. Ich wiedza i umiejętności to gwarancja bezpiecznego przebiegu zajęć.
Każdy trening poprzedza sumienna rozgrzewka. 
Każde zajęcia kierowane są do konkretnej grupy uczestników uwzględniając ich doświadczenie.

Na zajęciach dla grup początkujących bardzo dużą uwagę przykładamy do techniki by każde ćwiczenie było wykonywane poprawnie. 
Trening dla grupy początkującej opiera się również na ćwiczeniach wzmacniających i uelastyczniających ciało. 
Elementy wykonywane na zajęciach dostosowane są do poziomu uczestników.

Wyżej wymienione czynniki oraz odpowiedni dobór ćwiczeń dla grup powoduje, że nasze zajęcia są w 100% bezpieczne.

 

3) Jak długo ważny jest karnet?

Każdy karnet jest ważny przez 30/31 dni od pierwszego wejścia na zajęcia. 

 

4) Czy są zniżki rodzinne? 

W zależności od rodzaju karnetów które wykupywane są przez rodziny przewidujemy od 10-20% zniżki.

 

5) Czy akceptujemy karty sportowe?

Ze względu na specyfikę zajęć oraz ograniczoną liczbę osób na zajęciach nie akceptujemy żadnych partnerskich kart sportowych. 

 

 


m
Długość szarf w naszej szkole
h
Godziny przelatane w miesiącu
Tygodniowo odwiedza nas
%
Bezpieczeństwa

Instruktorzy


al. Bohaterów Września 12, Warszawa
w Stacja Grawitacja
ul. Zawiszy 14, Warszawa
FLY SCHOOL
al. Jerozolimskie 200, Warszawa
w Zone Fitness